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1.艾灸:(1)太溪、关元、仲满、漳门、脱发。
(资料图片)
(2)三阴交、西俞、肾俞、脱发。
方法隔姜灸治疗脱发。每天灸1次,10次为1个疗程,疗程间休息1~2天,两组穴位交替使用。艾灸需要专业的中医医生操作。请不要自行艾灸。
2.按摩:梳指:双手手指自然多余,微微屈曲。用指腹从前向后梳理头部1~2分钟。
捏头:双手手指自然分开,指尖弯曲,指尖向前后按压捏头1~2分钟。
头部叩诊:五指合拢,指尖按压,轻拍脱发部位。
按百会穴:用中指点酱,按百会穴1分钟左右。
按摩风池穴:用双手中指按压风池穴,约1分钟。
按压揉捏腿部血海:用大拇指省力,按压揉捏血海穴1分钟左右。
揉足三里:用拇指按压指尖。揉足三里穴1分钟左右。
按摩三阴穴:用双手拇指尖按压按摩三阴穴,约1分钟。
生姜法将生姜切片,涂抹在头发不长的部位,将3片姜汁擦干。每天2~3次,一周就会长出细黄毛,时间长了就会长出黑毛。适用于疮毒引起的局部脱发。使用时注意饮食营养。
3.现代医学治疗:由于斑秃的病因不明,且个体患者之间存在差异,建议在医院进行全面检查后采取相应的现代医学措施,并遵医嘱进行治疗,如理疗、局部治疗、全身治疗等。
4.预防性护理:虽然目前斑秃病因不明,但根据临床经验,应保持心情舒畅,注意劳逸结合,避免恶性刺激,减轻思想负担,查找并消除诱因,纠正偏食等不良习惯;保持头发清洁,避免用碱性太强的肥皂洗头,有助于预防斑秃。
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